Hielspoor

SENSI_Small-300x282Hielspoor: een felle pijn

Naast mijn drukke baan ben ik een fervent atleet en hardloper. Sporten zorgde namelijk altijd weer voor ontspanning en rust in mijn hoofd. Het is de ideale aanvulling op een zittend bestaan. Toch had ik er de laatste tijd minder plezier in, want ik kreeg steeds vaker last van een felle pijn onderaan de hiel. Toch negeerde ik deze pijn aanvankelijk, met de gedachte dat het wel weer vanzelf over zou gaan. Tot ik er echt niet langer omheen kon. Mijn huisarts stelde de diagnose hielspoor, oftewel Spina Calcaneï. Maar toen was het eigenlijk al te laat. Zelfs het lopen van kleine afstandjes was enorm pijnlijk geworden. En autorijden was een ware kwelling. Ik zag geen andere oplossing dan me ziek te melden van het werk.

KIDS_Small-300x272Een stuk zekerder in mijn schoenen

Rust was het belangrijkste. Maar ook pijnstillers en de fysiotherapeut bewezen in die tijd goede diensten. Deze laatste adviseerde me inlegzolen van FootLogics. Die zijn op verschillende plaatsen te koop, maar gelukkig ook online te bestellen. Baat het niet dan schaadt het niet, dacht ik aanvankelijk. Ik bestelde ze daarom meteen diezelfde dag nog. Inmiddels kan ik zeggen dat de inlegzolen me hebben geholpen om langzaam het normale leven weer te hervatten. Ze bieden een goede steun, zodat de belasting op de voet evenredig wordt verdeeld. Daardoor neemt de pijn af en sta ik een stuk zekerder in mijn schoenen!

SPORTS_Small-300x283