Tag: gezondheid

Is een sauna kopen rendabel?

Sarah
Ontspanning

Wanneer je veel gebruik maakt van de sauna kan het lonen om een eigen sauna te kopen. Natuurlijk moet je er wel mogelijkheden voor hebben. Bij een Finse sauna is het ideaal om deze in je tuin te plaatsen. Een infraroodcabine kun je bijvoorbeeld ook in huis plaatsen. Daarnaast ben je er ook niet met alleen de aanschaf van een sauna. Ook het onderhoud kost geld en onderschat ook niet de kosten voor het gebruik van de sauna. Een sauna kopen is goed voor de gezondheid Een sauna kopen is…

Lees meer

Fysiotherapie Veenendaal gaf mij meer helderheid

Sarah
Fysiotherapie Veenendaal

Fysiotherapie Veenendaal heeft verder gekeken en de echte oorzaak naar boven gebracht. Tijdens het sporten ben ik door mijn enkel gegaan. Dat was geen pretje, want de enkel werd gelijk dik. In eerste instantie ging de koelpack er op en kon ik naar de huisarts. Al vrij snel kreeg ik te horen dat ik mijn enkel had verzwikt en dat ik een aantal weken rust moest nemen. Er zat niks anders op dan krukken te halen en mijn tijd uit te zitten. Gelukkig voor mij had ik een collega in…

Lees meer

Afvallen met dieetshakes: voor- en nadelen

Sarah

De zomer is in het land en dan zien we er graag allemaal op ons best uit. Ben jij je goede voornemens ondertussen wat uit het oog verloren? Dan ben je niet alleen. Een dieet volhouden is voor velen een moeilijke opgave. Zoek je een manier om nog snel een paar kilo’s te verliezen? Dan zijn dieetshakes misschien wel de ideale oplossing. Wij wegen hier de voor- en nadelen voor je af. Hoe kan je afvallen met dieetshakes? Dieetshakes of maaltijdvervangers bestaan uit poeders. Je kan ze vermengen met melk…

Lees meer

Heb jij een fysio in Veldhoven nodig?

Sarah
fysio veldhoven nodig

Via via  Vorige maand had ik met spoed een fysio in Veldhoven nodig en daar ben ik toen direct naar op zoek gegaan. 6 weken daarvoor had ik namelijk mijn pols gebroken en deze mocht eindelijk uit het gips. Doordat het er langer omheen heeft gezeten dan verwacht, waren mijn spieren verzwakt. Voorheen had ik nooit gebruik gemaakt van zulk soort therapie, dus ik wist niet precies waar ik naartoe moest en waar ik op moest letten bij mijn keuze. Gelukkig had een vriendin goede ervaringen heer en op basis…

Lees meer

Een gezond binnenklimaat

Sarah

Je kent het wel: je komt thuis en de lucht voelt muf en/of vochtig aan, dat is niet prettig thuiskomen! Maar naast het feit dat een dergelijk klimaat niet lekker aanvoelt, is het ook nog eens niet bevorderlijk voor de gezondheid. Bovendien kan een dergelijk binnenklimaat zelfs erg hinderlijk zijn als je aandoeningen aan de luchtwegen en/of longen hebt. Denk bijvoorbeeld aan COPD. Een vochtige omgeving kan de luchtwegen bij deze aandoening namelijk prikkelen wat allerlei klachten als gevolgen hebben. De klachten kunnen variëren van heftige hoestbuien tot bijvoorbeeld kortademigheid.…

Lees meer