Blog

Vier tips om plezier te krijgen in sporten en resultaten te boeken

Of het nu zomer of winter is, aan je summerbody werken is nooit een slecht idee. Het maakt niet uit wanneer je begint, het is een stap om trots op te zijn als je die maakt. Toch kan het wel lastig zijn om een lekker ritme te vinden wat betreft naar de sportschool gaan, helemaal als je dit nooit eerder hebt gedaan. Ik geef je graag een aantal tips om goede prestaties in de sportschool te halen! Bron: www.tunturi.com Tip 1. Begeleiding door de sportschool of een personal trainer Het…

Lees meer

Een egelbal gebruiken

egelbal

Wanneer je een egelbal gebruikt, gebruik je dit om bepaalde lichaamsdelen te masseren. De bal is eigenlijk een oefenmiddel om bepaalde spieren goed te kunnen masseren, bij sommige spieren moet je namelijk ook wat dieper gaan en wat harder duwen. Je hebt verschillende soorten van deze bal, overleg dus met je masseur bijvoorbeeld welke je het beste kan gebruiken. De bal kan je gebruiken om bepaalde spieren goed te masseren waar je vingers soms niet goed bij kunnen of niet goed genoeg kunnen masseren. Helpt bij? Wanneer je last hebt…

Lees meer

Waarom overstappen naar natuurlijke huidverzorging?

Je huid wordt dagelijks blootgesteld aan allerlei omstandigheden. De zon, de wind en de lucht. Het zijn allemaal factoren die uitdroging kunnen veroorzaken. Je huid moet goed gehydrateerd en verzorgd worden, maar hoe kun je dit het beste doen? Bedrijven adverteren steeds vaker natuurlijke producten, zoals natuurlijke huidverzorging bijvoorbeeld. Maar wat is dat precies en wat zijn de voordelen ervan? Natuurlijk huidverzorging is een product dat uit natuurlijke ingrediënten bestaat. Het moet dus afkomstig zijn uit de natuur (planten of dieren). Maar let op: in de industrie van tegenwoordig, en…

Lees meer

Een uitvaart die helemaal verzorgd wordt

Uitvaart Hengelo verzorgd de mooiste uitvaart voor alle nabestaanden. Het is een triest moment als je een geliefde of kind verliest. Het laatste moment dat je de overleden persoon een goed plekje kunt geven in je hart is de uitvaart. Met uitvaart Hengelo kun je volledige steun vinden bij de uitvaartverzorgster. Ze denkt met jullie mee. Er is veel wat bij een uitvaart komt kijken. Jullie hoofd zal hier ook niet naar staan vlak na het overlijden. Fijn is als je de persoon weer dichtbij je voelt door zijn leven…

Lees meer

Online anti zweet shirt kopen

Ben jij iemand die vaak last heeft van veel zweten? Zweet je misschien op de onhandige momenten? Denk bijvoorbeeld tijdens een belangrijke presentatie of als je ergens bent? Dan ben je zeker niet de enige. Overmatig zweten komt namelijk vaak voor en kan hierdoor erg vervelend zijn. Je kunt je hierdoor niet op je gemak voelen en daarom zal je bepaalde locaties proberen te vermijden. Dit moet natuurlijk stoppen. Zweten is normaal en je hoeft je hier zeker niet voor te schamen! Toch heb je verschillende handige snufjes die het…

Lees meer

Het oplopen van letselschade in de omgeving van Enschede

Het oplopen van letselschade is niet iets wat je vaker zult meemaken. Een ongeluk zit in een kleine hoek en het kan dan ook erg snel en onverwacht gebeuren. Het is vervelend, maar soms ben je nu eenmaal op de verkeerde plek op het verkeerde moment. Ondanks dat je het jezelf misschien niet ziet overkomen kan dit toch wel zo zijn. Het kan erg helpen om van tevoren al te weten hoe je moet handelen in deze situatie. Hier zijn een aantal tips voor wat je het beste kunt doen…

Lees meer

Waarom is een hepatitis a vaccinatie voor sommige vakanties nodig?

Je wilt binnenkort een reis naar het buitenland maken en bent alles goed aan het voorbereiden. Tijdens het voorbereiden kom je erachter dat er bepaalde vaccinaties verplicht zijn. Een soort vaccinatie die voor een reis naar veel landen sterk aangeraden wordt, is een hepatitis a vaccinatie. Om onze lezers op de hoogte te stellen van wat dit precies is en waarom het belangrijk is om deze vaccinatie te nemen, hebben wij het een en ander uitgezocht.  Wat gebeurt er als je besmet raakt met hepatitis A Je kunt met Hepatitis A…

Lees meer

Chlamydia test is belangrijk

Chlamydia is een ziekte die zich ontwikkelt door middel van de bacterie: Chlamydia Trachomatis. Bij deze worden slijmvliezen van de Plasbuis, anus, keel of baarmoedermond besmet. Hierdoor wordt ook wel aangegeven dat je dit ziekte kunt ontwikkelen door onveilig seks te hebben. Wil je dit voorkomen dan is daar een oplossing voor, namelijk de Chlamydia test. Chlamydia  Chlamydia is dus een vorm van soa. Jongeren worden vaker gediagnosticeerd met Chlamydia dan ouderen. Je kunt deze ziekte oplopen door simpelweg onveilig seks te hebben. Vaak ontstaan er dan ook klachten, maar…

Lees meer

Het belang van lenzenvloeistof voor het draagcomfort

Niemand hoeft last te hebben van het dragen van lenzen, want er is voor iedereen een lenzenvloeistof die aansluit bij persoonlijke situaties en behoeften. Of je nu droge ogen hebt, je bent allergisch voor een bepaalde stof in de vloeistof of je hebt gevoelige ogen, dat betekent niet dat je geen lenzen kunt dragen. Als jij wat tijd steekt in het uitzoeken van de juiste vloeistof voor jouw lenzen en ogen, dan kun jij ook lenzen verdragen en dat elke dag. Lees hier verder over de verschillende soorten lenzenvloeistof en…

Lees meer

Sneltest voor Corona  

Eén van de meest kenmerkende dingen in deze pandemie is het testen op besmettingen, wat echt een boost heeft gegeven in deze Corona pandemie is de sneltest Corona. Die positieve boost is ontstaan doordat je met een sneltest veel makkelijker, en sneller kan checken of je Corona hebt. Waar veel mensen eerst de drempel voelden om zich niet te laten testen, omdat het tijd en gedoe kostte. Kunnen mensen sneller worden geacht een sneltest voor Corona af te nemen voor bijvoorbeeld een bepaald event, en als ze twijfels hebben over…

Lees meer